Rendkívül sok nő szenved ösztrogén dominanciában. Ez megmutatkozik az egészségükön, hiszen sokkal fáradékonyabbak, levertek, esetleg néha még depressziósak is. A komolyabb tünetek közé tartozik a meddőség és az elvetélés. Honnan lehetne a természetes progeszteron hormont bevinni a szervezetbe? Nos, azokból a készítményekből, amelyek elkészítése során semmilyen mesterséges anyagot nem használnak fel. Tény, hogy ebből kevés van, azonban ha tudja, hogy mit keres, úgy könnyedén rábukkanhat az árura. Persze érdemes kikérni a szakértő véleményét, hogy miképpen lehetne a természetes progeszteront bejuttatni a szervezetbe. Az egyik remek megoldás a ciklusbarát krém használata. Csakis természetes és hatékony összetevőket tartalmaz, amelyeket értelemszerűen megtalál a dobozán vagy az interneten is fel van tüntetve. A természetes progeszteron használatáról annyit kell tudni, hogy vékony felületű bőrre kell felkenni. Ezt követően az felszívódik és már meg is történt a természetes progeszteron szervezetbe juttatása. Sokkal eredményesebbnek bizonyul, mint a komolyabb hormonok fogyasztása, amelyeknek mellékhatásai is lehetnek.
Mellesleg, ha lehetőség van ezt az utat választani, hogy csakis naturális alapanyagokból összeállított terméket használjon, akkor mindenképpen mellette döntsön! Sokan előszeretettel alkalmazzák a jód és szelén kombinációját, ami azonban kapszula formájában kapható. Így valójában azt az érzést kelti, hogy gyógyszert kell szedjen, azonban ez a produktum sem tartalmaz mesterséges hozzávalókat. Akik már jártasak a szakmában, azok tudják, hogy a jód és szelén együtt nagyban hozzájárul a pajzsmirigy normális működéséhez. Közismert, hogy az embernek ez a szerve eléggé kényes, hiszen ha nem működik rendesen, úgy komoly gondokat tud okozni. Idetartozik a súlyprobléma, a fáradékonyság, a ritkuló haj és a száraz bőr. A jód és szelén megpróbálja enyhíteni ezeket a gondokat, azonban ez a termék még mindig csak étrend-kiegészítőként használható. Ne feledkezzen meg a változatos és a megfelelő étrendről, valamint a sportolást is érdemes bevetni!